旗標知識網：核心訓練圖解聖經：打好核心基礎, 不僅運動成績進步減少傷害, 亦能改善體態免除腰背疼痛

延伸推薦書名 作者 頸背痠痛保健聖經：面對無可逃避的真相，解剖隱藏在痠痛背後的秘密！ DK Publishing 著， 李恆儒博士， 宋季純醫師， 宋姿穎醫師 譯 皮拉提斯圖解聖經：雕塑線條‧緊實肌肉 溫加蘿 Alycea Ungaro 著， 韓立祥 譯， AFAA PILATES 專修課程 ......

蘋果的智能音箱剛發布，結果又意料之中的被網友們炒作一番...

  話說，蘋果公司最近公布了最新的家用智能音箱HomePod, 相信大家也知道了...   這款售價350美金的音箱號稱是迄今為止市面上最智能的音箱，因為它不僅可以放音樂，而且還內置siri，你跟它說句話，它就可以幫你完成一些簡單的搜索，甚至幫你操控家裡的電器…&...

夏季「全民是大運」 FORD六月購車享最高12萬元優惠

  Ford以多樣化的產品陣容滿足不同消費者的用車需求，在美好的盛夏也要用滿滿大好運邀全民輕鬆入主Ford，與家人、朋友、寵物一同熱血出遊，盡享快意生活。自2017年6月1日起至2017年6月30止，購買旗艦休旅Ford Kuga或Ford EcoSport 即享最高價值12萬元之優惠[...

原來，這些事你一直都做錯了！

說實話，在做完這篇圖文之後，我也學到了不少新技能！   如果有一箱飲料，你是一罐一罐拿出來放冰箱嗎？ 其實把紙箱兩頭拆開，就可以在幾秒內把飲料全部滑進冰箱！       吃這種巧克力，你是往外側掰開嗎？ 其實應該往內側掰開，不但更容易而且不怎麼掉渣 &nbs...

把范冰冰拍的如此清純的，也就只有這個日本人了

  PART A 范冰冰最美廣告！   你見過范冰冰無數或雍容華貴或英氣逼人的照片 可你是否見過她清純無暇少女感的一面   「范冰冰與《茶飲料》系列」   這是2011年范冰冰參與的三得利廣告拍攝 由日本著名攝影大師上田義彥拍攝 ▼    ...