增肌時吃蛋白粉還是增肌粉比較好?_39健康網_健身

增肌訓練時，比較瘦的人適合吃增肌粉，不是很瘦的人則可使用蛋白粉。如果你的經濟條件較好，有喜歡大塊的肌肉，那麼你可二者同時使用，能讓你縮短增肌的時間。...

巴西大哥你最強！為了榮耀與殊榮，世界最大二頭肌冒命維持！

擁有完美man power的二頭肌，相信是大多數熱愛健身男孩心目中夢寐追求的鍛鍊里程碑。但是對於 Arlindo de Souza 來說，二頭肌不只是二頭肌，它還代表著榮耀與殊榮！ 這位來自巴西，今年43歲的筋肉人 Arlindo de Souza 在他長期精心培養肌肉下，老天不負苦心人，讓他被世...

人類史上最殘忍發明！你...中招了嗎？

因為有發明，才使我們的生活越來越進步，像是如果愛迪生沒生發明電燈，恐怕現在大家都還是在點蠟燭，或是你能想象現在沒有手機跟網路的生活嗎？我可是完全不能！但是有些發明，出現根本就是害死人啊！！不信？一起來看看！ ▼馬賽克 好不容易找到了想看的A......片，沒想到！有碼，整個就想翻桌啊！ ▼打卡機（鐘...

[漫畫]《鐵拳無敵孫中山》 第三話：完結篇｜作者：活人拳

  《鐵拳無敵孫中山》 第一話：純情神掌俏慈禧第二話：快打吧！旋風！   出處：http://www.facebook.com/RevolutionsOfSun 慈禧如來神掌的驚天秘密終於揭曉！孫文也使出禁忌的殺招回應！最終獲勝的到底是有天命眷顧的老佛爺!!又或著是注定逆天的孫...

一個女生都沒穿胸罩的地方

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