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壓力管理課程---壓力管理課程讓您了解壓力、紓解壓力

在現今競爭愈來愈激烈環境下，主管與員工皆須承受許多壓力，適當壓力可以幫助人員成長，過大壓力卻會讓人情緒失控、反應變慢而產生負面效果。 藉由此門壓力管理訓練讓學員了解壓力來源與壓力種類，同時教導學員如何將壓力轉為動力，讓人員 ......

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