健身訓練教學推廣．運動選手報導 : 台灣 健身訓練

2012.12.15 鬼手鐵鍊 放鬆與出力 健美的肌肉最重要的「第一是基因」「第二是長時間的刻苦訓練」自然的訓練雖然沒有嚇死人的 ... 巨力屋健身房 美女示範健身器材使用方式 (動畫gif) 大腿內側 + 大腿外側 + 臀大肌 + 闊背下拉 + 二頭肌...

國民初戀女友林莎D波身材解放，一絲不掛火辣尺度大突破...

國民初戀女友林莎D波身材解放 一絲不掛火辣尺度大突破 寫真上市直衝博客來排行榜第一 雪乳彈出！辣曬超深事業線     ▲《揭開．面莎》Super Lisa林莎寫真書將於4/9正式上市。   童顏巨乳女神林莎Super Lisa被稱為「國民初戀女友」，擁有一張天生的蘿莉臉...

公婆與子女「住一起 住附近 住很遠」，各有各的相處之道，怎麼應對？

住一起、住附近、住很遠，各有各的相處之道， 怎樣做才能皆大歡喜？ 如果住在一起或住在附近，尊重兒子媳婦、女兒女婿的隱私就是上策。如果住很遠，花費較大，在財務方面就要有規劃。 三代同堂的最大好處，就是祖父母可以幫忙照顧孫兒。事實上，在詢問有過三代同堂經驗的人，也的確有不少人表示：「有老人家在，比較沒有...

你連假去了？情侶8大「分手禁地」…行天宮 月老廟連路過都不妙

Image source：交通部觀光局   文／Allen 228連假接近尾聲，這幾天你和另一半過得充實嗎？雖然有好幾處人稱「分手聖地」，熱戀情侶絕不能踏入，否則小倆口的感情就會被「神秘力量」給影響，結果不歡而散...等等！你該不會連假就去那吧？究竟哪些愛侶禁地寧可信其有，不可信其無，趕...

圖／「千年一遇」的美女棋士黑嘉嘉是誰？超甜美照讓網友全爆動！

 image source：臉書／黑嘉嘉 Joanne Missingham   文／凱倫 你會下圍棋嗎？說到圍棋，許多人都直覺是男性下棋的比較多，但下棋不分性別，今天小編就要來介紹這位職業女棋士：黑嘉嘉，人家不僅棋藝精湛、屢獲世界大獎，甜美的臉蛋更讓日本網友驚呼：「千年難得一...