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游泳技巧

游泳速度越均勻越好 雖然在游泳訓練中有人採用變速游泳方式以為一種訓練手段,其目的的主旨在於訓練運動員的體力、耐力與內臟適應能力,以及控制泳速及配速能力等,水球運動員更是常利用此種方式鍛鍊,此乃實戰技術之所需要,如果游泳運動員 ......

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