光鮮亮麗玩保養 - 女孩子月經來的時候可以吃什麼?? - 女性討論區 - Mobile01
我覺得吃點熱甜的東西蠻有幫助的.... 我個人都會在頭一兩天啃黑巧克力 (60%以上) 或 喝熱可可，蠻有效的，黑糖水也很不錯... 不過要煮有時比較沒有時間，所以還是啃巧克力比較方便 XD" 7-11都有賣黑巧克力......
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