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天下網路書店 – 解放肩頸 年輕十歲

坐下來姿勢不良,是舉世通病,麻煩的是,這世界上大多數的職業,都必須鎮日坐在電腦螢幕前。只要你工作多少年,你就得坐多少年,造成肩頸、下背疼痛痠痛難免。最新研究發現,只要痠痛超過1年,大腦就萎縮5~11%,科學家懷疑,憂鬱恐大肆侵襲 ......

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