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新知Q&A-醫師回覆:煩躁不安、失眠、心情低落、倦怠感怎麼辦?

煩躁不安、失眠、心情低落、倦怠感怎麼辦 ? 摘錄自《龍村式手指瑜伽》 A : 連假後的上班日總是感到精神不濟、疲勞嗎?可試著用按壓手指的手指瑜伽,來提振精神喔! 煩躁不安和失眠是交感神經興奮引起的,心情低落和倦怠感則是副交感神經興奮 ......

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據報道,魯菲內利身高5英尺4英寸(約1米6),體重達420磅(約190公斤)。為了保持自己“豐滿”的身材,她每天要消耗掉3000卡路裡的食物。她將自己異常龐大的臀部歸功於4次懷孕。22歲,在生下兒子之後,她的體重就開始增加。其後連續3次懷孕導致她的臀圍激增。她曾試圖減肥,但...

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奧地利 維也納成為了歐洲最具生活質量的城市。調查表明維也納市中心的一間單身公寓每月的租金約750歐(約合人民幣6127元),而巴黎每月的房租就高達1050歐(約合人民幣8578元)。除此以外,奧地利還坐落著許多優良而實惠的滑雪場。"比利時 迷人的布魯塞爾距離巴黎大約80分鐘的車程,距倫敦也只有2小...

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日本農民培育出心形西瓜   一位來自日本熊本市的姓木村的農民經歷了長期的實驗,克服了很多困難,創造了他專有的心形西瓜,據說他的靈感來自於他的鄰居的一個玩笑話。Rocket News報導稱:“這種​​心形西瓜為了使汁液更甜蜜,在黏稠度上做出了犧牲。一旦你狼吞虎咽式的吃這種心形西瓜...

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