西園醫院 - 健康園地

*** 慢跑者膝部疼痛的預防與復健 復健科主任 鄭玉慧 慢跑一向是深受國人喜愛的運動，因為它不須要特別的技巧及複雜的設備，也較不受場地的限制，那麼慢跑有那些好處呢？慢跑可以改善心臟血管系統的功能，使心肌的收縮能力加強，攝氧能力增加 ......

朋友

這就是情緒的週期別說女生一個月會來一次男生也有自己的週期所以女生生氣時鬧脾氣時不要再說..你又來啦.. 曾和朋友很好很好過當你忙於自己的事情而疏於連絡時不夠堅固的友情 ～往往這麼不堪一擊地毀了從此只是點頭之交曾經的秘密也都蒸發於空氣中  少了個知心朋友的感覺  真的很...

愛上一個人是一種習慣

你習慣他的呵護，習慣他的溫柔，習慣他的淘氣，習慣他的笑容甚至在不知不覺中，你習慣用他的方式微笑，用他的方式溫柔你們彼此互相依賴，依賴著這甜蜜的習慣每天固定的，你也習慣在特定時間聽到電話鈴聲響起你用最溫柔的聲音期待他的回應但當傳來的聲音不是他時，你總是會有那麼一點點的失望因為你依賴著那甜蜜的習慣然後...

將心藏的太深

我們都將心藏的太深，以致於連自己也找不到..... 年輕時的我們，不管選擇什麼都不帶有任何的承諾與責任。 很多事因為沒嘗試過，所以不知道好不好；於是不斷的選擇、放棄，然後再重新選擇。 有沒有想過，到底真正的幸福是什麼？ 不再年輕的我們，當真都可以「不在乎天長...

愛你的人比你愛的人好

單身也許會比較自由，但自由也有一個同義詞，叫作寂寞。 人不是什麼時候都喜歡獨處； 有時好東西需要跟人分享，有時候難過需要人安慰。 台語有二個字：緣投。緣投這二個字不是英俊，也不是漂亮，而是緣份的緣，投合的投。 也就是這個人長得很投合人家的緣份，所以大家都喜歡他。怎樣去修養自己的個性，投合人家的緣份...