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懷孕可以吃燕窩嗎? - Yahoo!奇摩知識+

懷孕吃燕窩對自己及胎兒的好處 首先從燕窩的成份來說,燕窩含有多種人體必需胺基酸,同時富含人體必需的鈉、鈣、鎂、磷、鉀、銅、鋅、鐵…等常量和微量元素。 另外燕窩最重要的成份則是含量極其豐富的蛋白質,蛋白質對於人體的重要作用 ......

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