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介紹正念減壓療法 Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) 在西方醫學的運用

介紹正念減壓療法 Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) 在西方醫學的運用 2008年 10 月 9日 MBSR証照師 蔡淑英製作 peggy723@gmail.com 正念修行的益處 正念提供一條簡單有力的路徑, 讓我們從問題中脫身 , 連繫上自己的智慧和生命力, 重新掌握生命的 ......

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