大紀元 - 手臂不常動 小心舉手就拉傷

因為舉手動作，牽動肌肉不少，除了二頭肌，最出力的其實是手臂外側三角肌，還有後頸下面棘上肌。 手部肌肉傷害，搬重物，作家事，還是扭毛巾，重複動作，肌肉重複使力，傷害也慢慢累積。避免拉傷扭傷，熱身動作免不了，預防上舉受傷，手臂外 ......

卑微街頭出身，邁向傳奇顛峰！「Jay Z」打算出售自己的起家公寓！

Jay Z出身紐約布魯克林區貧民窟，從小就生長在「560 State Street」公寓裡頭；從玩街頭饒舌起家，到現在是一位文化鉅亨，憑藉自己努力不懈的生活態度，走到現在與世界富豪當鄰居。現在Jay Z不只在饒舌界有著傳奇地位，各種事業都發展多元又出色；最近他打算出售這間位在紐約布魯克林區的一棟公...

visvim 2014年春夏系列 WILLYS BOOTS MID-FOLK 短靴 F.I.L. 限

Spring/Summer 2014 來自日本潮流品牌 visvim最新F.I.L. 店鋪限定鞋款，The WILLYS BOOTS boast，以較少出現在visvim當中的靴形設計亮相，採用英國高規格麂皮以及 Goodyear-welted Vibram 大底加持，並提供不...

香港街頭潮流代表 CLOT x adidas Originals Stan Smith 聯名鞋款初曝

香港潮流品牌CLOT，再次與adidas Originals合作，選定經典鞋款Stan Smith為設計，加入喜氣的金屬面皮革為設計，包括側邊，鞋舌以及內裡都可以看到CLOT品牌字樣，特色十足，也相當符合即將到來的農曆新年氣息． 【本文出處，更多精采內容請上www.JUKSY.com；JUKSY官...

MISCHIEF 2014 新春【贈】福袋活動

MISCHIEF 2014 新春【贈】福袋活動 時間：除夕至初五1/30-2/4 辦法： （1）單筆購物滿NT$ 4,000，即贈送Mischief 價值1,200 以上 【新春福袋】。 （2）單筆購物滿NT$15,000，即贈送Mischief 價值4,000以上 【新春福袋】。 內容物：最大獎...