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瑜珈初學者做拜日式的11項需知 | 生活的藝術 台灣 | 瑜伽 | 靜心 | 靈性 | 世界和平 | 古儒吉大師

可以。可在日出和日落時練習拜日式。若可看見月亮,你可以練習拜月式(這是拜日式 延伸出的另外的瑜珈姿勢) 4.應在哪裡做拜日式? 雖然對於練習場所沒有限制,但若在空曠的室外或通風良好可俯瞰大自然的室內,會讓你更加心曠神怡 ......

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2014年還沒結束,但年度十大神曲應該可以評選出來了,因為今年的神曲實在是:太!多!了!有木有!多到腦洞大開,突破天際,顛覆你的三觀。  筆者作為跑音樂線的記者,一年來聽過的歌也不少了,不過和各位一樣,最後留在腦中印象深刻的都是這些神曲。以下這十首神曲,是其中的佼佼者,我們強烈建議您全部...

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