USTYLE - 全民熱跑危機！越跑越胖的錯誤跑步減肥法

30 分鐘的慢跑雖可達到有氧鍛煉之目的，但減肥成效卻甚微，實驗證明，只有運動持續時間超過大約 40 分鐘，人體內的脂肪才能被調動起來與肝糖一起供能，隨著運動時間的延長，脂肪供能的比例可達總消耗量的 85%。...

你也是這樣嗎？

在床上用筆記本——〉30分鐘後.....有同樣情況的請轉發。   ...

【嘿，早點睡吧】

 兒子問爸爸：”爸爸，為什麼我沒有弟弟妹妹呀？“正在看報紙的爸爸聽後，氣不打一處來，咆哮道：”誰叫你不早點睡？ “ 。。。。【嘿，早點睡吧】   ...

【外表活潑內心孤僻人的8個特徵】

【外表活潑內心孤僻人的8個特徵】1、手機不離身；2、對待不同的人有不同的性格；3、從小懂得很多道理；4、有時候很神經，有時候很鎮靜；5、 會因為別人一句話傷心，但不會被發現；6、安慰很多人，但自己卻沒人安慰；7、會懷念從前，討厭現在；8、有時候會笑的沒心沒肺，有時卻很沉默。你是這樣的嗎？我好像只中了...

這海報會不會都有點怪怪的？

這海報會不會都有點怪怪的？...