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日本醫學博士教你90秒跑走法,3個月速瘦6公斤 - YouTube

90秒跑走法,不累不喘、不復胖、不傷膝的慢運動快瘦術! 消耗熱量是健走2倍的跑走法+早、午餐主食量減半的小節食=3個月速瘦6公斤。 每次90秒,1天40次,每天輕鬆累積1小時的運動量。 上班途中、工作空檔、午休時間,隨時隨地想到就能做 ......

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  說起小三,人們的第一反應總會想到是不自愛的女人破壞別人的幸福婚姻。男模特就以制片人的小老公自居,平時聚會時端茶倒水,打麻將時甚至坐在制片人的大腿上。女小三願意跟凈身出戶的男人長相思守,男小三卻不能光有愛情,所以,婚外情的女人大多結局很慘,因為當她們為瞭愛情放棄一切時,男小三已經聞風而...

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