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月經期問題集及經期飲食建議 | 媽媽育兒百科

延伸閱讀：避免經期痛？試試雞蛋益母草 延伸閱讀：款待「好朋友」聰明選擇衛生棉 二、月經期間的飲食建議 1、紅糖水薑糖水： 紅糖性溫味甘，能健脾暖胃，有止疼、活血、補血、散寒效用。忙不過來，或者懶得動手時，簡單地泡碗紅糖開水或者薑 ......

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