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月經期的飲食調理 - 雲柔嫻靜的日子 - 無名小站

~黑糖薑茶、黑糖紅豆湯~ 月經 來時,可用黑糖和老薑煮水喝,以及黑糖和紅豆煮水喝。 黑糖和老薑不但能治病,而且能平衡體內血液循環,促使血液流暢。 黑糖紅豆湯女性的好朋友黑糖能活血,紅豆能補血,故婦女月經來時或前,吃一些黑糖紅豆湯,會 ......

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