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減重營養 - 臺北榮民總醫院全球資訊網:::::首頁:::::

臺北榮民總醫院營養部 減重營養 你想減重嗎? 問: 減肥食譜 有用嗎? 答: 依照性別、年齡、身高、體重及飲食習慣的不同,每個人所適合的飲食計劃也不同,也就是說『個別性』很重要,所以所謂的減肥食譜並不適用每個人。不過可以在選擇食物時 ......

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今天的故事,和國外一位網紅妹子有關。 她叫Sonia Leslie,今年22歲。   雖然年紀輕輕,但她已經憑着高超的化妝技能,成為油管上小有名氣的網紅,坐擁5.5萬訂閱用戶。   為了帶給粉絲實實在在的「乾貨」內容,妹子平時也是很拼。 不僅要緊跟潮流,推出各種時尚的化妝教程,...

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