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早上第一杯水的學問 | iHealth 愛健康

除了食物以外,流質也是一個重要的因素,最好的流質當然是大家知道的水啦,先開始習慣自己每天早上飲用一杯 200 ~ 300cc 的溫開水(早上第一杯水怎麼喝),3~4天就會有成效出來。當補充水份時,體內的纖維會吸收水份,幫助消化後的食物能在腸道中移動 ......

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大雪中的情侶 激發出網友無限創意 前幾天日本電視台記者在進行關東地區大雪採訪時,訪問到一對情侶,詢問他們對於大雪天的感受,男方回答:戀人在一起時下的雪會讓人陶醉在特別的氣氛中,我很喜歡!後方的女朋友因為不想被鏡頭拍到,所以害羞地用手把臉遮起來。 結果這張新聞截圖意外成為日本眾多論壇討論的焦點,許多網...

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