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是喔…… 畢竟我看VITA纖活誌上的營養師是這麼說的…… VITA第135期第45頁 營養師:對許多減肥者來說,晚餐不吃澱粉似乎能讓卡路里減少,但站在營養學觀點,如果沒有攝取澱粉,卡路里就無法順利燃燒。...

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(圖片來源,以下皆同) 一位非常有特色的「鬍鬚女Ladybeard(レディビアちゃん)」推出了個人寫真集啦! 如果你看膩了以往的女星的寫真集,這次不妨換重口味的的肌肉女僕寫真集吧ww 充滿濃厚男人味的體毛,加上精壯的肌肉搭配他迷死人的笑容,這本寫真集絕對是你一定要入手的寶典啊! ▼寫真DVD同步推...

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