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夯!「代謝減重法」 睡覺也能燃燒體脂肪 | ETtoday健康新聞 | ETtoday 新聞雲

女生總習慣在月經來潮的時間大吃大喝,認為月經期間不會胖,所以巧克力/黑糖/甜食等等猛往嘴裡送,認為不會胖又可以消除經痛,但月經來時真的大吃大喝也不容易胖嗎? 經期前一周,受到體內荷爾蒙變化的影響,女生...

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