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凱格爾運動 - 中華百科 - 凱格爾運動介紹

,基本簡介 凱格爾運動,又稱會陰收縮運動,本來是一種為了治療和訓練產后大小便失禁的女性的手段。它以洛杉磯醫生阿諾德·凱格爾的名字命名,是他在20世紀40年代推廣了 ......

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