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外食族要小心 減肥禁吃的10種食物|香氛美體Massage

想減肥除了運動之外,食物是控制體重最重要的關鍵。當然我們不鼓吹節食,若你了解每種食物的卡路里和成分,不用餓肚子也能瘦得很漂亮。而最常聽見的減肥建議就是少吃重口味、重鹹的食物,像是麻辣鍋、鹽酥雞、薑母鴨、熱炒…,因為食物中含的 ......

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  大家好我是云編~ 在日本有很多有趣的日子,不算是節日,頂多就是網友會自行慶祝的日子,這些日子大部分都是根據諧音或字形訂出來的,例如編編知道的就有雙馬尾日、雙胞胎日、好哥哥日......等等,真的是族繁不及備載。根據rocketnews24報導,其實11/08是日本的「好乳日」!這也是...

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▲幹話連連。(source: Amazon)   大家好我是云編~ 愛情大概是這世上最令世人嚮往,又最令世人摸不透的事情之一了。到了一個年紀後,大多數人都會嚮往談戀愛,而且每個人的愛情觀都可能不一樣,也沒有絕對正確的一套,可是大家都想找出戀愛的必勝法則之類的,也難怪網路上有那麼多愛情分析...

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