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熱敷(眼睛)的好處 - ^_* - Yahoo!奇摩部落格

熱敷雙眼的方法很簡單,只要閉上 眼睛,覆以熱毛巾或 熱敷包(甚至市面上還有專為 眼部設計的 熱敷包,可以更服貼於整個 眼部),每次 熱敷外 眼部三至五分鐘,敷畢再用雙手手指指腹以輕壓方式按摩眼眶四周,但要避免壓迫眼球。......

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