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如何促進血液循環(腳底常發麻)-楊桃美食網

我提供一個方法給您作參考: 睡覺前躺在床上(硬床),全身放鬆,兩腳張開與肩膀同寬,深呼 吸3次後,用力的吸一大口氣後憋住,同時將雙腳往上抬高至約 30公分處,慢慢的從1秒數到10秒後,喊出一聲 阿~~ 將氣大口 的吐出,並將雙腳放下,您將會感覺到您的 ......

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老照片系列又來啦~這些斑駁的黑白照片最有趣的地方就是可以讓我們宛如走進時光隧道般窺見過去人們真實的生活,真的是饒富趣味又有股沉澱了時間後留下的芬芳感哩。話不多說,趕快一起來瞧瞧這次老照片中又有哪些讓人意想不到、拍案叫絕的故事吧!1.最古老的自拍照(1839) 2.和自由女神像的臉合照,而且是組裝前喔...

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