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Health Station | 健康頻道 - 奇蹟治療所

失眠 失眠的定義是人們難以入睡、持續睡眠,或在隔天清晨醒來時沒有飽足感及重獲精力的感覺。失眠是一種症狀,而不是一種疾病,只是一種疾病的象徵。造成失眠的因素可能是來自環境、心理、身體等不同層面,單獨或互相作用影響。...

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