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食譜 ~ 減肥食譜 - Metron Hong Kong Limited

淮山杞子粥 材料: 淮山、杞子適量 雞湯或雞粉隨意 米一嘜 水 做法: 1. 材料洗淨; 2. 先將淮山、杞子煲軟; 3. 加米煲至粥軟稔即可。 蠍:這是唐安麒其中一款瘦身粥,簡單方便,想不到吃什麼或是懶得上街買的時候最適合,味道也很不錯!...

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