精實案 - 維基百科，自由的百科全書
精實案，正式名稱為中華民國國軍軍事組織及兵力調整規劃案，是臺灣在1997年 7月1日至2001年間推動的裁減軍備法案，以「精簡高層、充實基層」為目標，故稱精實案。這是由時任總統 李登輝強力要求下，由參謀總長 劉和謙與羅本立推動，交由中華民國 ......
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G奶很困擾嗎...寫真女星親自示範胸部按摩
日本G奶寫真女星岸明日香日前上節目，大談胸部按摩秘訣，還親自示範： 穿著小背心示範，實在太犯規了... 影片約1小時21分10秒處開始： 人家說胸部按摩的功效是促進乳腺的新陳代謝，刺激淋巴循環及血液循環~最好是在洗澡後或是睡前進行按摩是最佳時刻~有效的話可以幫助乳腺發育，不過除了按摩之外也聽過穴道...
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五倍券開跑 機車汰舊換新好時機
【記者 林明益／宜蘭 報導】 宜蘭縣「110年機車汰舊換新及新購電動二輪車補助計畫」已進入最後倒數計時階段，請車主把握今年度加碼補助機會，以免向隅！ 環保局黃政釧局長表示，為鼓勵縣民汰換老舊機車，宜蘭縣配合中央加碼補助車主汰舊換新，本（110）年度本縣縣民淘汰民國96年6月底前出廠的老舊機車後，換購