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預防高血壓可從 建立良好的生活習慣入手: 食鹽的主要成份為鈉,進食過多的鈉會令血壓上升。要注意日常飲食中鹽份的攝取量, 如減少進食燻製或醃製的高鹽食物、或以香草、香料、檸檬汁等替代食鹽或味精烹調食物...

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藍顏,是永遠不會分手貌似情侶又並非情侶無條件陪在你身邊的人。 自信的女人不一定漂亮,比如說鳳姐。 不是我不想當淑女,是生活把老娘逼成了潑婦。 在哪裡跌倒,我就在哪裡躺下 最討厭的是,在我努力試著放下的時候,你又出現在我面前。 每一個不懂愛旳人。都會遇到一個懂愛的人。 有時候,生氣那只是想你多在乎點...

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