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KT's Life: 食譜 || 悶燒罐料理 | 紅豆水.紅豆湯

以中醫的觀點而言,《神農本草經》和《本草綱目》都有記載紅豆利水,為有效改善「水腫」良方。長時間飲用,對80%女性的水腫型肥胖,也有顯著的效果,這是因為紅豆皮中富含 多酚類的紅豆皂苷,有很好的 健脾利水、解毒消腫功效。...

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