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經期飲食可吃與不可吃 - 千言萬語 - udn部落格

維他命 B1、B2 有助於減輕 經前 的腰腳痠痛、腹部抽痛、乳房脹、抽痛和口腔潰養如:糙米、胚芽米、肝臟、杏仁等 ... 經期可多食麻油炒豬肝或是 ......

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