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快樂塑身: 經期減肥 7天每天瘦1斤 - yam天空部落

以調整主食開始進行瘦身 經期結束後體重恢復到原來狀態的日子,而且從認為體重減少得最多的日子開始進行。一天之中有兩頓打破正常就餐,只以簡單應付的調整主食減少約1 公斤 體重。如果1天未達到效果,則繼續進行2~3天 ......

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圖翻攝自蘋果日報 30歲高富帥Johnson月入10多萬 也娶了如花似玉的嬌妻回家過門,堪稱人生勝利組 卻沒想到因為一個理由,讓她從跟老婆交往開始總共6年完全沒有性生活! 30歲的Johnson回憶說,第一次手淫是在小六,翻開包皮時突然一陣劇痛, 之後拒絕看A片等讓他勃起的情慾事物,跟老婆˙再一起...

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