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經期飲食可吃與不可吃 - 千言萬語 - udn部落格

月經期間 可以紅糖煮薑湯當開水來喝,用三 ~ 四片生薑加上適量的紅糖,可以使子宮收縮,促血塊順利排出,減少疼痛 ... 防止水份滯留體內所以少吃烤、炸、辛辣如:辣椒、咖哩、麻辣鍋等或是醃製品,可以多吃 ......

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住一起、住附近、住很遠,各有各的相處之道, 怎樣做才能皆大歡喜? 如果住在一起或住在附近,尊重兒子媳婦、女兒女婿的隱私就是上策。如果住很遠,花費較大,在財務方面就要有規劃。 三代同堂的最大好處,就是祖父母可以幫忙照顧孫兒。事實上,在詢問有過三代同堂經驗的人,也的確有不少人表示:「有老人家在,比較沒有...

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