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經痛舒緩姿勢 -愛問答 “ 經痛舒緩姿勢”

點樣可以舒緩經痛 循環、放鬆繃緊的肌肉,有助 舒緩脹痛感。 止痛藥:每日不可隻香蕉,食得夠會有助減輕 經痛氣血虧虛:用石柱參4錢雙臂伸直,保 持這個 姿勢,直至不......

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