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皮膚科王修含醫師: 菸鹼醯胺(維生素B3衍生物)的美容 ...

圖:番茄是維他命B3/菸鹼酸(niacin)與菸鹼胺常見的食物來源,其它來源包括:綠色蔬菜、牛肉、魚肉(如鮭魚、鮪魚)、乳酪、雞蛋、馬鈴薯、全麥等。圖片引用自http ......

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