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維生素P（生物類黃酮） - 健康資訊 - JJKKUSA 健健康康網 - 全球華人的健康網站

維生素C補充品和生物類黃酮 同時攝取，能增加效果。 更年期女性增加生物類黃酮的攝取量，並同時服用維生素D，可以減輕熱紅潮的不適症狀。 每日建議用量 台灣和美國均未訂定每日建議量，但營養學家都同意，每天若服用500 mg的 ......

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