維他命知識網-每日建議攝取量

... (包括飲食攝取的部分) 生物素 300 mcg 鈣 1000 mg 銅 2 mg 葉酸 400 mcg 碘 150 mcg 鐵 18 mg 鎂 400 mg 菸鹼酸 20mg 泛酸 10 mg 核黃素 1.7 mg 硒 70 mcg 維他命B1 1.5 mg 維他命A 5,000 IU 維他命B6 2 mg 維生素B12 6 mcg 維生素C 60 mg 維生素D ......

動漫迷女友在親熱的時候喊了這兩個字，讓他瞬間軟掉產生陰影...

一松 XDDDDD 笑壞小編了拉 其實這樣也不錯下次你可以cos一松，也是另一種情趣啊～ ----------------------------------------------------------------------------靠北性事原文連結靠北性事3.0‪#‎靠北性事15...

年輕的老靈魂，「師大附中韓宜希」 「大直高中孫華婷」

（文／陳蔚承 圖／板橋余文樂） 不只要年少輕狂，更要高瞻遠矚        這次為同學訪問到的兩位女孩有很多共同點。她們都是外冷內熱的天蠍座、都是應屆的畢業生、也都對未來有一套自己的想法。訪談的過程中，她們表現出對未來的期許和規劃，言談充滿成熟的態...

這個APP太邪惡了！只要一個步驟就可以讓女生衣服被透視．．．完全被看光光！很多人都下載了．．．

(翻攝自yoo01) 女生們都知道，夏天穿比較薄的淺色衣服時，最怕被水淋濕，因為這樣內衣很容易就被人看得一清二楚。但接下來這個東西，可能會讓女生想尖叫/ 男生想歡呼，就是最近引起話題的APP「Photoshop Fix」，居然讓人「不用淋濕也可以看穿女生胸罩」，有夠恐怖啊！ Photoshop F...

全球限量600台的保時捷 GT3 RS，價值竟然高達這個價錢！！

TVBS《地球黃金線》越玩越大！將全球限量千萬跑車開進攝影棚！以往都是出外景介紹各式車種，主持人廖盈婷還被網友封為「車界女神」，今早製作單位乾脆將千萬跑車開進節目攝影棚，大手筆讓廖盈婷一次採訪個夠！ 今天首度開來的是全球限量600台的保時捷 GT3 RS，價值1100萬！全車皆為賽車配備，...