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營養素每日基本攝取量:維他命、維生素、礦物質

維生素(維他命)、礦物質的【每日基本攝取量】 維他命B1:0.8~1. 7毫克 ... 維他命D:5~10微克,或200~600國際單位(I.U. ) 維他命E:10~15毫克,或23國際單位(I.U.) 葉酸:400微克,每日請勿超過1000微克 ......

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(翻攝自yoo01) 女生們都知道,夏天穿比較薄的淺色衣服時,最怕被水淋濕,因為這樣內衣很容易就被人看得一清二楚。但接下來這個東西,可能會讓女生想尖叫/ 男生想歡呼,就是最近引起話題的APP「Photoshop Fix」,居然讓人「不用淋濕也可以看穿女生胸罩」,有夠恐怖啊! Photoshop F...

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