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提高新陳代謝八大守則 | 體力不足 | 精神不集中 | 大紀元

(大紀元記者唐依旋/陳珍妮綜合編譯)提高新陳代謝除了能加速減重的速度,更與人體健康息息相關。「新陳代謝」是一種將我們所攝取的食物轉換成能量的過程。新陳代謝佳時,身體能有效將食物轉化成能量,提高免疫機制;但當身體新陳代謝不良時 ......

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