老年人營養指南 (中文BIG5碼) - International Vegetarian Union

目前對老年人營養攝取的推薦是由對年輕人營養攝取的推薦外推而得。 ... 最佳抉擇是由食物得到全部需要的營養，而不吃補充劑。除非是遵照飲食專家或者醫生的 ......

胎記長在了眼球！這姑娘也是被各種網友問到抓狂了，坐擁5.5萬訂閱用戶

今天的故事，和國外一位網紅妹子有關。 她叫Sonia Leslie，今年22歲。   雖然年紀輕輕，但她已經憑着高超的化妝技能，成為油管上小有名氣的網紅，坐擁5.5萬訂閱用戶。   為了帶給粉絲實實在在的「乾貨」內容，妹子平時也是很拼。 不僅要緊跟潮流，推出各種時尚的化妝教程，...

這個媽媽在博物館裡給孩子餵奶，被博物館要求把胸部遮住，忍不住就反懟了...

今天要說這事，和這個媽媽有關...     在上周，這個生活在倫敦的媽媽帶着自己一歲的兒子來到了倫敦著名的V&A博物館，就在參觀的時候，孩子餓了，於是媽媽很自然地掀開衣服準備餵奶……   但是就在掀衣服的這一個瞬間，博物館的一個工作人員看到...

她40歲連生4胎變「黃臉婆」，如今卻狂瘦42斤美到小S尖叫！果然胖子都是潛力股！

  導語   從180斤黃臉婆逆襲成18歲少女，瘦下來簡直堪比重新投胎！   （圖片來源：周翠華個人微博、ins） 來源：娛樂圈頭版（lvyou268）原創,轉載請獲取授權   在你腦海中 40多歲生過4個baby的家庭主婦 可能就是「老阿姨」的形象吧！ 身材...

副駕駛的女朋友翹起大美腿，結果...悲劇了！

    這兩天朋友圈都在熱議一個話題： 「我讓女性朋友坐了副駕，為什么女朋友就要跟我分手？」       多位男士都表示： 開車同時送女票和女性朋友回家， 結果女性朋友坐到了副駕駛， 女票坐到了后座， 回去後女票就不開心了，要鬧分手...... &n...