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運動過後全身痠痛怎麼改善|香氛美體Massage

經歷高強度的運動課程或重訓後,隔天起床及接下來的幾天內你可能都會感到身體肌肉像被卡車輾過般的痠痛,導致原訂的運動記畫受阻,甚至必須得休息上好幾天才有辦法重新投入運動。幸好,運動後常見的「延遲性酸痛」,透過適當的手段就能獲得 ......

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蘿莉、熟女、人妻、同性戀、受虐狂……,日本AV女優可謂形形色色、應有盡有。這個開放的年代,在人們印像中一向低眉順眼的日本女性,很多人已經舉起了“我的身體我做主”的大旗,出演AV根本不需要任何藉口。不過,對於觀眾來說,還是有人好奇地問:日本AV業如...

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