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減肥要持之以恆的運動,但是肌肉痠痛該休息一天嗎? @ 天恩身心健康中心 :: 痞客邦 PIXNET ::

雖然說減肥的話, 運動要持之以恆但是如果 運動後 肌肉痠痛,該饒過自己,容許一天的休息嗎?還是要把它視為 運動 ......

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我和我男朋友從大學開始戀愛了五年,現在畢業,一起在台北工作,但是我們沒有住在一起,因為我們覺得彼此才剛畢業,這麼早就同居,會把以後的生活都磨滅掉,所以每天各自回家之後會打電話或是傳LINE聊天。前幾天,我發現他有出軌的跡象!是這樣的:有時候他給我傳語音訊息,有幾條我隱約聽到後面有低微的呻吟聲!對!是...

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