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腰部扭傷，除了打止痛針外，怎麼 ...- Yahoo!奇摩知識+

腰部在運動時扭傷了，已經有去打止痛針了，也有定時服用止痛藥，但是仍然會隱隱作痛。請問如何緩解那疼痛感？例如說推拿可以嗎？請了解的達人大大 ......

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