跑步與騎單車所消耗的熱量 (第1頁) - 訓練與慢跑 - Mobile01

若維持心跳在130~140之間，持續運動一小時左右，何者消耗熱量較多？ ... 如果腳踏車以健身房的"飛輪"代替,而動作再以"抽車"代替,那腳踏車未必"消耗熱量"輸給跑步. 但是太過激烈的運動都容易伴隨"運動傷害",尤其人"沉迷在運動"而在不知不覺中受傷....

你們的ipad神馬的弱爆了！看哥的限量版筆記本！

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有這麼慘嗎？？

一朋友女朋友即將到國外出差，走之前說給他把屋子換一個新床。他高興的不行，天天拉著我們吹噓他女朋友對他有多好。結果貨一到，他抱著我就淚奔了。。。哭的那個慘呀。。。...

為什麼要笑？

我穿這樣很好笑嗎？ 為什麼大哥哥看到我穿這樣都笑了？ ...

口袋是打結高手！一直很困擾為什麼耳機放口袋裡會打出各種結來~

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