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運動飲料(Sports drink) | 科學Online – 科技部高瞻自然科學教學資源平台

正常的運動(如,騎 腳踏車一個小時)喝一般飲用水即可。 運動時補充鈉、鉀和其他電解質損失是多餘的,因為一般 ......

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