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深蹲或運動時,膝蓋會發出聲音「啪」,為什麼呢? | 山姆伯伯工作坊

你是否在進行 深蹲(Squats) 或是運動時,膝蓋 會發出聲音呢?到底為什麼呢?一般來說,像是關節、手指、手腕等在長時間沒有活動時,去扭轉或是伸展它時,會發出 響聲,代表該處有 壓力,藉由扭轉或伸展時,去釋放壓力,這種響聲是正常的狀況。...

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★陳怡潔  攝影/李昌元 膠卷播送,黑白影像雖然看起來有些模糊,但每個人的笑臉仍是讓當下的歡愉氣氛被如實地記錄。 這是一場生日宴會,父親站在中央接受祝福,母親則在一旁溫煦地笑著。而後畫面在母親轉身那一刻中斷,影像在尋回色彩的同時,僅剩下父親坐在籐椅上,面色悲悽地不發一語。 「媽媽過世後,爸...

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