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運動傷害後的膝關節復健 - 運動傷害 , 復健 , 挫傷 , 冰敷

uho優活健康網 〉疾病‧預防 〉運動傷害後的膝關節復健 》運動傷害後的膝關節復健 日期:2007.12.30 收藏本文| 轉寄好友|友善列 ... 如為急性的挫傷、韌帶扭傷或肌肉肌腱的拉傷 ,一定要遵守運動傷害急性處理的四大原則:RICE。R(Rest):立刻休息 ......

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