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減肥島物語: 美國人建議蛋白質攝取量,未必適合東方人。 - yam天空部落

每日建議蛋白質攝取量,會因性別、身高、體重而有所不同,請見本文列出的需求表。許多人不瞭解過度減低蛋白質攝取,可能影響到體重控制。那是因為身體需要蛋白質建造細胞以促進新陳代謝,維持身體健康。如果營......

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▲使用中的車與新車不同,一車一況的現實恰符合台灣福斯汽車的「長里程彈性保養」邏輯。 每個人都擁有截然不同的生活型態與用車習慣,每輛車自然也會有不同的使用車況差異。有的車每天往返高速公路,一年里程動輒2、3萬公里;有的則一週發動一次兩次,整年下來里程不過多出2、3千公里,但卻要求同樣里程、同樣時間回廠...

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