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【厚生廚房】芋頭西米露食譜、作法 | 厚生市集的多多開伙食譜分享

水煮滾後關小火,加入西谷米慢煮至呈透明狀,瀝乾。切丁芋頭放到盤中,入蒸籠或電鍋蒸至熟。...

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    泰勵志!18歲泰國小伙用17個月時間,節食加運動並靠毅力和堅持,從133公斤的胖子成功減肥到68公斤,容貌都完全發生了改變,堪比整容,成功逆襲成了小鮮肉。他把自己減肥的過程記錄了下來,分享在社交網站上,鼓勵大家。(轉載須附授權二維碼,更多精彩內容關注「暹羅飛鳥」 ...

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