健康活力、苗栗醫院 - 12.高蛋白飲食(營養衛教)

＜高蛋白食物一覽表＞ 食物類別 含蛋白質量 食物種類及份量 奶類 8公克 鮮奶1杯，全脂奶粉4湯匙，脫脂奶粉3湯匙，高蛋白奶粉（含蛋白質量看標示） 蛋類 7公克 雞蛋、鴨蛋（每個約50公克重）等 肉類...

這位「日本最美小學生」參加海灘宣傳活動，比基尼照公開「真正的童顏巨乳」讓網友直呼「要犯罪了」！

▲這身材......不科學啊！（source: 左：facebook / 右：今日頭條）   大家好我是云編～ 日本是個偶像團體大國，而且偶像團體愈來愈小。近日一個很紅的日本偶像團體Sororベイビーズ（妹妹babies）又再度掀起網友關注，因為她們這次穿著火辣比基尼及熱褲表演...

一張照片臉書轉發超70000次，只因小寶寶出生時手裡拿著這個凶器......

這張新生兒大頭照，在 Facebook上被瘋傳了至少70000次以上。       為什麼會這麼火呢？這還得從寶寶手上拿著的「小武器」說起。       看到寶寶手中這個像船錨一樣的東東了嗎？   它是 一種避孕工具，醫學名為「...

俄羅斯的“藍鯨挑戰”遊戲在世界範圍流傳，通過“做任務”的形式誘導參與者自殺，看著很是驚悚！

最近一個俄羅斯的“藍鯨挑戰”遊戲在世界範圍流傳，通過“做任務”的形式誘導參與者自殺，看著很是驚悚！   那麼隨著VR的逐漸普及，會不會出現更恐怖的遊戲？比如下面這個視頻裡這樣？   一個少年從網絡上淘了個VR遊戲套裝... &nb...

​日本的結婚申請書竟然變成這樣了？這也太可愛了吧，像在開玩笑…

  經常看日劇的小夥伴一定對日本的結婚申請書有所了解，就是一張表格。在這裡給大家說一下，日本沒有像我們這種的結婚證，兩人如果準備結婚，一般情況下就去所在地的區役所領取一張「婚姻屆」，填好之後，雙方簽字遞交給他們之後就是結婚了。       不過，這不是今天的重...